緊張について

2024/06/02

ベース講師の角です。
今回は緊張についてのお話しなのですが、最初に断っておくと緊張感を取る秘訣や、こうすれば緊張しません！ではなく

「緊張します！」
「ですよね〜」
というただそれだけの話です。

よく緊張してなさそうと言われるのですが、私はどの現場であってもめちゃくちゃ緊張します。
ステージ袖に留まらずステージ上でもとにかく震えあがっています。
一音出すとかなり緩和されるのですがその分イントロでかなり待つ曲などは卒倒しそうになります。

某和製R&Bの女王の方も未だにすごく緊張するという話を聞いてこれは一生治らないものなのだろうなとある種覚悟を決めています。

とは言え何か解く方法はないかというのも常に考えています。
音楽に限らず皆さんお仕事等緊張する場面に遭遇する事は多々あると思うので何か秘訣があったらレッスンの際にでもこっそり教えてください、それでは。